Les poussées de croissance sont une étape importante dans le développement des nouveau-nés et des nourrissons, mais elles peuvent également être une source d’inquiétude pour de nombreux parents lorsqu’ils observent de nouveaux comportements chez leurs tout-petits.
En ces temps difficiles, votre enfant peut être vraiment difficile à gérer, c’est pourquoi je souhaite vous donner quelques ressources pour vous aider à réagir de manière appropriée à ces moments de crise. Découvrez ce que sont les poussées de croissance, quand elles se produisent, comment les reconnaître et comment les gérer efficacement sans devenir folle.
Qu’est-ce qu’une poussée de croissance ?
Une poussée de croissance est une période pendant laquelle un nourrisson grandit à un rythme exceptionnellement rapide. Ces périodes concernent à la fois la croissance physique et le développement cognitif et moteur.
Commençons par dire qu’ils font partie intégrante du développement du nourrisson et qu’ils indiquent que le bébé grandit et se développe comme il le devrait, et qu’ils durent généralement quelques jours.
Lors d’une poussée de croissance :
L’enfant peut prendre beaucoup de poids et de taille.
Des progrès importants dans le développement neurologique sont en cours.
Des changements dans le comportement , l’alimentation et le sommeil peuvent être observés.
Selon des études, presque tous les nouveau-nés connaissent des poussées de croissance, 95 % des parents déclarant avoir observé au moins une poussée de croissance au cours des 12 premiers mois de la vie de leur enfant.
Quelles sont les causes physiologiques des poussées de croissance ?
Il n’existe pas de cause unique aux poussées de croissance, qui sont plutôt le résultat de processus physiologiques complexes. Une combinaison de causes physiologiques des poussées de croissance chez les nouveau-nés et les nourrissons est la suivante :
Augmentation de la production d’hormone de croissance
Multiplication cellulaire rapide
Développement accéléré du système nerveux
Le cerveau du nouveau-né subit des changements drastiques pendant ces périodes, entraînant une « désorganisation » temporaire qui se manifeste par divers comportements, généralement un peu plus chaotiques que quelques jours auparavant.
Quand les poussées de croissance se produisent-elles ?
Bien que chaque enfant soit unique, les poussées de croissance surviennent généralement à des moments prévisibles. Voici un tableau détaillé répertoriant les plus courantes.
| Âge | Caractéristiques principales |
|---|---|
| 1 à 3 semaines | Adaptation au monde extérieur, appétit accru |
| 6 à 8 semaines | Conscience accrue de l’environnement, modifications possibles du sommeil |
| 3–4 mois | Contrôle moteur amélioré, curiosité accrue |
| 6 mois | Début du sevrage, développement de la motricité |
| 9 mois | Apparition d’anxiété de séparation, mobilité accrue |
Ces moments, comme nous l’avons dit, coïncident avec des étapes importantes du développement neurologique et physique de l’enfant.
Combien de temps dure une poussée de croissance ?
Les poussées de croissance chez les bébés ne durent généralement que quelques jours, souvent entre 2 et 5 jours, mais elles peuvent parfois s’étirer jusqu’à une semaine. Pendant cette période, il est tout à fait normal que votre bébé réclame plus souvent à manger, dorme moins bien ou semble plus grognon qu’à l’habitude.
Ces changements rapides dans son comportement peuvent être déroutants, mais ils sont passagers. Chaque bébé réagit différemment : certaines poussées passent presque inaperçues, d’autres demandent un peu plus de patience.
Si vous avez l’impression que quelque chose sort de l’ordinaire, il ne faut jamais hésiter à en parler avec votre pédiatre vous êtes la mieux placée pour sentir quand votre bébé a besoin d’un petit coup de pouce.
Comment reconnaitre une poussée de croissance ?
Reconnaître une poussée de croissance vous permet de mieux organiser nos réactions et de gérer votre quotidien.
Voici les principaux signes :
Changements dans les niveaux d’appétit, par exemple, le bébé a besoin de tétées plus fréquentes ou de plus grandes quantités de lait
Irritabilité et agitation accrues avec pleurs inconsolables ou difficulté à se calmer
Difficultés à dormir, avec des réveils nocturnes plus fréquents ou des difficultés à s’endormir
Besoin accru de contact physique
Des explosions de colère apparemment non provoquées
Progrès soudains dans les capacités motrices ou cognitives
Comment gérer les poussées de croissance ?
Gérer efficacement une poussée de croissance peut faire une différence dans le bien-être de l’enfant et des parents. Nous ne pensons pas qu’il soit crédible de couvrir toutes les situations possibles dans un seul article, car chaque enfant et chaque famille sont uniques (donc si vous avez besoin d’aide, la meilleure chose à faire est d’envisager une consultation personnalisée ).
Cependant, examinons quelques stratégies de base pour nous aider à nous repérer sans devenir fous :
Pour les bébés allaités
Augmenter la fréquence des tétées
Assurez-vous que votre bébé vide complètement votre sein pour stimuler la production de lait.
Surveillez le nombre de couches mouillées (5 à 6 par jour avec de l’urine claire est un bon signe)
Pour les bébés nourris au lait maternisé
Augmentez progressivement la quantité de lait en suivant les instructions du pédiatre.
Observez attentivement les signaux de satiété de votre enfant
Conseils généraux
Restez calme et patient
Créez un environnement calme et confortable pour toute la famille
Augmenter le contact physique si le bébé est soutenu, par le portage ou le massage
Maintenez autant que possible les routines , en particulier les routines de sommeil.
Demandez à votre famille ou à vos amis de vous aider à vous reposer.
Les erreurs à éviter
Ne forcez pas le bébé à manger, surtout s’il montre des signes de satiété.
Évitez d’introduire des aliments solides avant 6 mois pour « rassasier » le bébé
Ne négligez pas votre bien-être en tant que parent
Différences entre les poussées de croissance et les autres changements développementaux
Il est important de distinguer les poussées de croissance des autres phénomènes :
Saut de développement, qui est un progrès normal des capacités cognitives ou motrices qui n’est pas nécessairement accompagné d’une croissance physique.
Phase de régression : retour temporaire à des comportements d’un stade de développement antérieur, souvent concomitant ou adjacent à une poussée de croissance.
